2020-12-15から1日間の記事一覧

パワーポジション!

こんにちは。 今日は、パワーポジションについて書きたいと思います。パワーポジションとは、「最も力を発揮しやすい姿勢」「地面からのエネルギーを上半身に伝える力の流れを伝達する軸の姿勢」と言えます。 地面を蹴る事で、走る、蹴る、投げる、打つ事は…