今日、シングルス１回戦と１ダブルス１回戦が行われました。 シングルス１回戦の相手は、インドの16歳の選手でITFランキング834位の選手でした。 絵理香より100番ぐらい上の選手。結果は6262のストレートで勝利！ 1stセットのトータルポイント26対13．2nd 29…

こんにちは。練習を終えてホテルへ戻ってきました。 この写真は、今回試合の行われるLTATという会場です。 10面あります。きれいな会場です。 ワールドジュニアアジア・オセアニア予選の会場だそうです。 ここは、ibis Bangkok IMPACTというホテルのコートで…

成田から７時間のフライトで無事ドンムアン空港へ到着しました。 こちらの気温は、３３度ぐらいです。気温より湿度がすごいです。 ここが会場となります。 空港からタクシーで20分ぐらいのところです. 球足の遅いハードコートです。 昨日は、1時間ぐらい練習…

昨日は、狛江インドアジュニアATPさんと練習マッチをやりました。 子供たちが大好きなテニスに夢中になり頑張っている姿が見れてうれしく思いました。 ジャイミーコーチ、平下コーチありがとうございました。 また、宜しくお願いいたします。 20年ぶりに会え…

昨日、ナショナルの合宿に僕も参加させて頂きました。 ナショナルのコーチと事前に改善点を打ちあわせさせて頂きその部分の練習を徹底的にご指導いただきました。 股関節のローリング、胸椎の回旋、リズムの取り方一つ、一つ丁寧に細かくしかもマンツーマン…

こんにちは。 お久しぶりです。 昨日は、次女の誕生日でした。１３歳になったのかな？１４歳だっけ？笑 この前、幼稚園に行ってたと思ったらもう中学1年生。子供の成長は本当に早いものです。 次女は、近くのインドアテニススクールに週1回だけ通っていた影…

こんにちは。 今日は、午前８時～11時まで練習しシングルスの準決勝を観戦しました。 守備の中に攻撃が備わっている選手が決勝戦にコマを進めているように感じます。 勝ち上がっている選手をよく見てみると、つねぎのボールは、だいたい自分の持っている7割…

こんにちは。 結果は、２６、７６、２６で敗退。 ベスト１６。 3時間半の長い試合でした。 今日の対戦相手の事で色々感じる事はありましたが、（フォアハンドのテイクバックの面の向き、肘の位置、バックハンドのグリップが大きく基本からずれている事、サー…

こんにちは。 今日は、シングルス2回戦とダブルス2回戦が行われました。 シングルス結果 ７５、６１で勝ち！ ダブルス結果 １６、４９で負け！ シングスの相手は、第８シードで年齢は1つ上で、ITFジュニアランキングは830番の韓国の選手。 背は小さく小柄で…

こんにちは。 今日は、別の会場で練習を２時間半行いました。 練習メニューは変えずにいつものように、今課題としていることを行いました。 どんなに振られても確実にニュートラルに戻せる守備力、リスクを冒さずチャンスを見極め攻撃に転じる頭の良い堅実な…

こんばんは。 今日は、予定通り昼過ぎから試合がありました。 結果は、６０ ６２で勝ち！ 第１セットは、わずか3ポイントしか与えず圧勝！ 第2セットは、序盤に絵理香のフォアにボールを集め始め少し流れが変わりかけましたが落ち着いて対処し１１で迎えた第…

こんばんは。 今日は、メイン会場とは違うコートで練習を2時間行いました。 バスに乗らなくてはいけなかったので、ちょっと不安でしたが何とかたどり着きました。 いつもと同じように、今課題としている練習の確認をしっかりと行いました。 体調もテニスの調…

こんにちは。 苦手な飛行機に乗って韓国の済州島にきました。 離陸と着陸の時には手汗が垂れるかと思うぐらいでした。 飛行機の動きを敏感に感じ取ろうと頑張っちゃうんですよね。 いくら落ちないといわれても怖い・・・・。 僕の話はいいとして、本題に入り…

体重は、６６㎏になりました。 4㎏増量です。まだ、６５㎏と行ったりきたりですが。 だいぶ食べる事にも慣れ、食事の方も前のように気持ち悪く ならず増量できています。 ベンチプレスも８５㎏が上がりました～！ 目標は１００㎏ですから、後１５㎏です。 ど…

増量してから３８日間が経ちました。 やっと2㎏体重が増えました～！ この調子でいけば４月上旬には６６㎏。 楽しみ！

こんにちは。 今日は、突然の雨で残念ながら１限、2限のレッスンが中止となりました。 なので、また二人でトレーニングを行いました。 今日は広背筋のトレーニングと腹筋のトレーニング！ 広背筋を鍛えるメリットは、体の中でも大きな筋肉なので大きく発達 …

こんにちは。 今日は、溝畑コーチと一緒にトレーニングを行いました。 この写真、完全に格闘家！ 僕は、トレーニング再開してから丁度１ヶ月が経ちましたので Max測定をしてみました。 なんと！復帰して１ヶ月しかやってないのに８０㎏を上げる事が出来まし…

現在の体重は、６３．７㎏。 1月１８日から始めたのでちょうど１か月がたちました。 １か月で１．７㎏体重が増えました。 スクワットは75㎏を10回まで出来るようになり、ベンチプレスは６５㎏ が５回出来るところまできました。 去年は、8か月間も肘が痛くお…

こんにちは。 毎日、沢山食べていますが中々体重増えません。 現在６２．９㎏。笑 約１㎏は増えたか・・・。 毎日オーバーカロリーで生活するのは、結構大変だという事が 分かりました。 あと、７．１㎏頑張ります！

半年ぶりぐらいに、今日はベンチプレス！ 今までの最高は９０㎏。 今年は、それ以上の重さを上げてみたいと思います。 ちなみにこの写真は５０㎏。笑 体重も今年は意識して増やしていきたいと思います。 今は、６２㎏。 ７０㎏を目標に頑張ります。 いつもや…

こんにちは。 本気だから悩む！ 本気だから葛藤する！ 本気だから壁にぶち当たる！ 本気って大変！ 本気って辛い！ でも本気なれたから味わえること。 時には、この決断は本当に良かったのか振り返ってみる。 しかし後悔しても始まらない！笑 この決断が良か…

レニックス育成チーム（J4）一期生の忘年会の写真！ 僕のジュニア育成はここから始まりました。 とにかく、走って、打って、怒鳴っての毎日！笑 彼らと出会い、初めてジュニア育成という物に触れて 彼らに頑張り続ける事を教わりました。 今年も、頑張り続け…